איך לבחור עיסוי מקצועי?

פורסם על ידי nir / 26/10/2021 / מאמרים / 0 תגובות

הרבה אנשים נוטים לחשוב כי מסאז’ הוא רק פינוק ליום זוגי או לחופשה., אך מסאז’ / עיסוי מקצועי יכול להוות הרבה מעבר לכך.

היום יותר מתמיד, בשל הלחצים הגדולים שאנו מתמודדים איתם ביום יום, הגוף והנפש שלנו זקוקים להרפיה והפחתת מתחים.

ללכת לעיסוי בחופשה זה בהחלט מפנק ונעים, אך כדאי להכיר גם ביתרונות הרפואיים החשובים שלו גם בשגרת חיינו, ובהשפעה שלו על האיזון בין גוף ונפש.

במאמר זה נציג סגנונות שונים של עיסויים מקצועיים ויתרונותיהם, וכך תוכלו להבין איך לבחור עיסוי מקצועי אשר יתאים למצבכם ורצונכם.

 

יתרונות העיסוי המקצועי

ישנם סוגים וסגנונות רבים של עיסויים שבכל אחד מהם ישנו דגש אחר, טכניקה שונה ומטרה שונה.
לכן חשוב להבין את המשמעויות והמאפיינים של העיסויים השונים על מנת לבחור את האפשרות המתאימה לכם ביותר.

עיסוי מקצועי ואיכותי יכול להועיל לכל אדם, גם לכאלה אשר אינם חווים צורך רפואי או שרירים תפוסים. עיסויים רבים עוזרים להפגת מתחים, הרפיה, הקלה בחרדות ועוזרים לאזן את הגוף והנפש.

עיסוי עשוי להיות מועיל גם במהלך הריון, או אפילו כטיפול משותף וזוגי.

עיסוי  זוגי מעבר לכך שהוא מפנק, יכול גם להועיל לזוגיות שלכם על ידי הפגת מתחים משותפת ושחרור אנרגיות תקועות בינכם.

 

איזה עיסויים קיימים ומה ההבדל ביניהם

  • עיסוי רפואי \ שיקומי – עיסוי זה נועד לטיפול באנשים הסובלים מכאב ממוקד ומתמשך בשלד, במפרקים, גידים ובלוטות הלימפה. הטיפול כולל אבחון קצר ולאחר מכן ממשיך בטיפול מקצועי.
    עיסוי רפואי עוזר בהיבטים פיזיים כגון תפקוד מיטבי של האיברים, גמישות השריר, והקלה בכאב. כמו כן, העיסוי עוזר גם בהיבטים פסיכולוגים  כגון שינה טובה יותר, הקלה בחרדות ובלחץ נפשי והרפיה.

  • שיאצו – טיפול זה, אשר מקורותיו מגיעים מתורות המזרח, צובר פופולריות רבה בשנים האחרונות כאמור, בעקבות ההבנה בקשר בין בריאות הגוף לבריאות הנפש.
  • עיסויי שיאצו מתמקד בשחרור אנרגיה חסומה בגוף על ידי לחיצות ממוקדת ותנועות נעימות ועמוקות.
    שיטה זו נחשבת יעילה מאוד, ועוזרת בהקלה בכאבים, באיזון הגוף ובמצביים רפואיים שונים.

  • עיסוי שוודי – עיסוי זה הינו העיסוי ה”קלאסי” והמוכר ביותר. עיסוי שוודי הינו אופציה מצוינת לאנשים שלא מורגלים בטיפול במגע ואינם עושים זאת באופן תדיר.
    העיסוי מותאם מאוד לחוויה האישית שאותה המטופל רוצה לחוות. הוא יכול להיות איטי ועדין או מהיר ואגרסיבי יותר.
    עיסויי שוודי מבוסס על הידע והרפואה המערבית וכולל שמניים ייעודיים, תנועות מעגליות, ועבודה על השרירים והרקמות. יש עוד מספר גדול של עיסויים בסגנונות שונים ומכל רחבי העולם.
    כמו עיסויי רקמות עמוק, טיפול באבנים חמות, רפלקסולוגיה בכף הרגל לטיפול בכל הגוף, טיפול משלב ועוד.

 

אז איך בוחרים?

חשוב לבחור ללכת למקום מוסמך ומקצועי. עיסויי כאמור יכול להיות מועיל בהרבה דרכים אך ללא הידע הנכון יכול גם להזיק ולפגוע. התקשרו למקום בו ממנו תרצו לקבל עיסוי, שאלו על המטפלים הזמינים, והתייעצו איתם על הטיפול המתאים בשבילכם.
אם בחרתם ללכת לעיסוי זוגי, התייעצו עם הפרטנר שלכם על סוג הטיפול שתרצו לחוות יחד, חשוב מאוד שניכם תרגישו בנוח במהלך העיסוי.
אז בין אם בחרתם בעיסוי בתל אביב או עיסוי עד הבית, האופציות גדולות ומגוונות. הקשיבו לגוף שלכם, ובחרו את הטיפול שאותו אתם רוצים. 

תגובות

אין תגובות

השאר תגובה

המייל שלך לעולם לא יפורסם או ישותף שדות החובה מסומנים ב *

מטפל/ת בעיסוי? לחץ כאן!