מרכיבי הטיפול:
-
טכניקות מותאמות אישית:
- עיסוי שוודי להרפיית שרירים ושחרור מתחים.
- עיסוי רקמות עמוק להקלה על מתחים כרוניים.
- טכניקות איורוודה לטיפול הוליסטי.
-
היבט רגשי ונפשי:
- המטרה היא להפיג לחצים, לשפר את מצב הרוח ולהחזיר איזון פנימי.
- הטיפול נעשה באווירה שקטה ומרגיעה, עם מגע מכיל ותומך.
-
שימוש בשמנים ארומטיים:
- שמנים בעלי ריח נעים ותכונות מרגיעות כמו לבנדר, אקליפטוס או גרניום.
-
סביבה תומכת:
- חדר טיפולים עם תאורה רכה, מוזיקה רגועה ואנרגיה חיובית.
יתרונות:
- פיזיים: שיפור זרימת הדם, שחרור שרירים מתוחים והקלה על כאבים.
- נפשיים: שיפור מצב הרוח, הפגת חרדה ושיפור איכות השינה.
- אנרגטיים: חידוש תחושת החיוניות וחיזוק החיבור בין גוף לנפש.
למי זה מתאים?
העיסוי מתאים לכולם, כולל אנשים עם מתחים יומיומיים, ספורטאים לאחר מאמץ או אנשים הזקוקים לרגע של שלווה.
אם תרצי/תרצה מידע נוסף או עזרה במציאת מטפל/ת המתמחים בעיסוי מסוג זה, אשמח לעזור