הכל על אבנים חמות לעיסוי

אבנים חמות לעיסוי מאפשרות לטפל בשרירים וברקמות העמוקות של הגוף.

זאת בנוסף להמרצת זרימת הדם ולהפחתת מתחים כתוצאה מהחום הנפלט מהן.

השימוש באבנים חמות החל עוד בימי קדם ומזוהה על פי רוב עם התרבות האינדיאנית.

ידוע כי האינדיאנים השתמשו באבנים חמות לטיפול במגוון בעיות בריאותיות.

האבנים החמות מחוממות על פי רוב בעזרת שימוש במיכל מים חמים והן בדרך כלל עגולות וחלקות.

על פי רוב הן עשויות מסלע טבעי כגון בזלת או חלוקי נחל. החום הנפלט מהן הינו ממוקד והוא חודר עמוק אל תוך רקמת השריר.

יתרונותיהן של אבנים חמות לעיסוי

אבנים חמות לעיסוי מעניקות יתרונות רבים למשתמשים בהן:

חימום בטמפרטורות שונות

ניתן להתאים את טמפרטורת האבנים לרמה שתהיה נוחה ונעימה למטופל.

על פי רוב הטמפרטורה נעה בין 43 ועד 54 מעלות צלזיוס.

חימום ממוקד ויעיל

בעיסוי של אבנים חמות, חום האבן עשוי להעמיק עד כחמישה סנטימטרים מתחת לפני העור ובכך להשפיע על הרקמות העמוקות בגוף המטופל.

לכן עיסוי זה נחשב לאפקטיבי במיוחד.

הרפיה והפגת מתח בשרירים

החום הנפלט מהאבנים מעודד הרפיה של השרירים ומשרה תחושה נעימה על כל הגוף.
הפחתת מתח וחרדה – אבנים חמות לעיסוי מסייעות להפחתת מתחים בגוף ובנפש. משום כך, לעיתים קרובות נעשה שימוש בעיסוי באבנים חמות כדי להקל על מצבים של חרדות, דיכאון ומתח נפשי.

שיפור זרימת הדם

ידוע כי החום הנפלט מהאבנים החמות מסייע להגביר את זרימת הדם ובכך תורם לריפוי של רקמות פגועות.

 

לקריאה אודות יתרונות העיסוי לכאבי גב לחצו כאן

כיצד מתבצע עיסוי באבנים חמות

עיסוי באבנים חמות מתבצע באמצעות טכניקת עיסוי אשר במסגרתה מופעל לחץ עדין על אבני בזלת מחוממות המונחות על שרירי הגוף.

אורכן של האבנים הוא בדרך כלל כמה סנטימטרים בודדים.

המטפל דואג לחמם את האבנים לטמפרטורה הרצויה, מורח שמן עיסוי קל על גוף המטופל, מניח את האבנים על הגוף בעדינות ואז מתחיל בתהליך העיסוי.

על פי רוב, יניח המטפל על גוף המטופל גם מגבת, שנועדה לחצוץ בין העור לבין האבנים החמות.

במהלך העיסוי יזיז המטפל מספר פעמים את האבנים כדי להגיע לכל הנקודות הרלוונטיות בגוף המטופל. על פי רוב האבנים יונחו לאורך צידי עמוד השדרה, על הרגליים, כפות הידיים ושטח הבטן.

האם עיסוי באבנים חמות מכאיב?

עיסוי באבנים חמות לא אמור להכאיב למטופל בשום צורה. להיפך, עיסוי זה אמור להיות נעים ומרגיע.

על מנת למנוע מצב של כוויות או חוסר נוחות, האבנים על פי רוב מונחות על מגבת או סדין החוצצים בין גוף המטופל לבינן.

בכל מקרה, ניתן בכל שלב להפנות את תשומת לבו של המטפל לטמפרטורת האבנים על מנת שיפחית אותה.

ככלל, ניתן לומר שכאשר עיסוי באבנים חמות נעשה על ידי מטפל מיומן ומקצועי, אין בכך כל סכנה לכוויה או כאב בלתי רצוי. בהקשר זה, יש לציין שהטיפול באבנים חמות נחשב לבטוח עבור מרבית האנשים, אך תמיד מומלץ להתייעץ עם רופא המשפחה על מנת למנוע כל סיכון אפשרי.

היכן מומלץ לבצע עיסוי באבנים חמות

עיסוי באבנים חמות ניתן לבצע אצל מטפלים שונים במוסדות טיפוליים שונים.

אולם, מאחר ומדובר בפרוצדורה שמצריכה מיומנות גבוהה וקיים בה גם אלמנט של סיכון לפגיעה אפשרית, מומלץ לבחור במטפל מיומן, מקצועי בעל וותק וניסיון. באתר Ymassage תוכלו לסנן ולבחור לכם מבין עשרות מטפלים העוסקים בתחום, את המטפל שמתאים לכם ביותר.

המטפלים באתר Ymassage מחולקים לפי קטגוריות של סוג טיפול ואזור מגורים.

בדף של כל מטפל תוכלו להתרשם משנות הניסיון שלו, מהמחירים ומגלריית תמונות. אז אם אתם מעוניינים בעיסוי באבנים חמות הגעתם למקום הנכון. אנו מזמינים אתכם להשתמש במנוע החיפוש המתקדם שלנו על מנת לסנן ולבחור את המטפל המתאים ביותר עבורכם.